Dream Big

Wie ich mich als Boxerin gegen alle Regeln durchsetzte

Buchtipps des Monats. Dieses Mal geht es um eine junge Frau, die schon als junges Mädchen unbedingt boxen wollte. Doch lange durfte die Deutsche Meisterin nicht an Wettkämpfen teilnehmen, weil sie ihr Kopftuch auch im Ring nicht ablegen will. 2019 wurden die Wettkampfregeln auf ihren Druck hin geändert.

Von Beate Höfels-Stiegernigg |
Dream Big

Buchtipp

Dream Big. Wie ich mich als Boxerin gegen alle Regeln durchsetzte

von Zeina Nassar

 „Jeder braucht Träume und Ziele, die größer sind als man selbst“, davon ist Zeina Nassar überzeugt. In ihrem Buch erzählt die Autorin, wie sie Boxerin wurde, als Tochter libanesischer Einwanderer, in Berlin – Kreuzberg geboren.

„Ich möchte das Kopftuch aus religiösen Gründen tragen und ich möchte boxen, weil ich Sport liebe. Zwei Dinge aus unterschiedlichen Welten, die in mir zusammenwachsen. Das ist meine Identität.“  Zeina Nassar wird als Boxerin mehrfach Berliner Meisterin und Deutsche Meisterin. 2019 erwirkt sie eine weltweite Änderung der Boxwettkampfbestimmungen, die den Hijab und das Tragen langer Kleidung im Ring erlauben. Sie setzt sich für Gleichberechtigung und als Botschafterin von Vision for Children für Bildungsgleichheit ein.

In ihrem Buch beschreibt sie ihren Weg als mutige und engagierte junge Frau, Muslimin, Boxerin, Berlinerin mit libanesischen Wurzeln. Sie erzählt von ihren Träumen, ihrem Ehrgeiz und Rückschlägen und davon, ihre Ziele nicht aus den Augen zu verlieren.

Verlag

Erschienen bei hanserblau, 2020, Umfang 207 Seiten

CC BY

Dieser Text ist unter CC BY 4.0 International lizenziert.

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von Beate Höfels-Stiegernigg

Autorin

Beate Höfels-Stiegernigg

Die Liebe zur Arbeit mit Menschen, meine Begeisterung für Bücher und die Überzeugung, dass wir gemeinsam unsere Zukunft zum Guten gestalten können, haben mich zur Bildungs- und Berufs­beraterin und Bibliothekarin gemacht.
www.biber-salzburg.at

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InfoboxAltersteilzeit

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Mit der Altersteilzeit können ältere Arbeitnehmer:innen ihre Arbeitszeit reduzieren, ohne negative Auswirkungen auf die künftige Pensions- oder Abfertigungshöhe.

Die Beiträge zur Kranken-, Pensions- und Arbeitslosenversicherung werden vom Arbeitgeber/der Arbeitgeberin weiter in der bisherigen Höhe bezahlt.

Die Altersteilzeit ermöglicht einen gleitenden Übergang in die Pension.

Voraussetzungen:

  • Vereinbarung mit dem Arbeitgeber/der Arbeitgeberin (kein Rechtsanspruch)
  • Verringerung der Wochenarbeitszeit um 40 bis 60 %
  • ca. 50 % des Lohnverlustes wird über das Altersteilzeitgeld des AMS ausgeglichen
  • vor Beginn der Altersteilzeit muss die Beschäftigung mind. 60% der kollektivvertraglichen wöchentlichen Normalarbeitszeit betragen (für die Dauer von 12 Monaten)
  • frühestmöglich Antritt: 5 Jahre vor Regelpensionsalter (gilt bis Ende 2025, danach reduziert sich der frühestmögliche Antritt stufenweise auf 3 Jahre ab 2029)
  • mind. 15 Jahre arbeitslosenversicherte Beschäftigung in den letzten 25 Jahren (stufenweise Erhöhung auf 17 Jahre bis 2029)

2 verschiedene Modelle:

  • Kontinuierliche Altersteilzeit: wöchentliche Reduzierung der Arbeitszeit für die gesamte Laufzeit
  • Geblockte Altersteilzeit: auf einen Block Normalarbeitszeit folgt eine Freizeitblock (dieser darf nicht länger als 2,5 Jahre dauern). Für die Freizeitphase muss eine Ersatzarbeitskraft eingestellt werden. Dieses Modell läuft 2029 aus.

Vorteile:

  • Arbeitnehmer:innen können länger in Beschäftigung gehalten werden
  • ein Teil des Gehalts wird durch das Altersteilzeitgeld des Arbeitsmarktservice finanziert

Links:

Altersteilzeitrechner AK

Altersteilzeit Info AK

Altersteilzeit österreich.gv.at

AMS Altersteilzeitgeld

WKO Altersteilzeit

ÖGB Altersteilzeit

Erstellt am: 12.11.2025 von BiBer Bildungsberatung